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 無理をしてでも頑張ります(´Д` )！ びっくりするくらぃ太ももが細くなりました♪ ２年前は１０キロくらい軽かったのに…。 女たるもの自分磨きを怠っちゃいかん！ 呼吸とポーズを合わせるタイミングや方法、種類さえ覚えてしまえばDVDでも続けられるんじゃないでしょうか。 私の人生においてのマックス体重を記録しました。 長い人生一度くらいはガリガリと呼ばれる人種になってもいいんじゃないかと思ったから学校の痩せている友達を見て自分の脚が太いのを感じて体重計のったらびっくり… 食べたり 食べなかったりが一番安定しません・゜゜・(×_×)・゜゜・。 昔の写真見て輪郭も足も腕もぜんぜんちがうじゃん！！ 危機的状況なので… 頑張って痩せたいです。 激やせダイエット PR |
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